Il taoismo è una parte importante nella vita religiosa della Cina d’oggi, come lo è stato per migliaia d’anni; conduce alla saggezza e al benessere fisico; l’essere umano nella visione taoista è un’immagine del più vasto universo; le energie animano l’universo che è il corpo cosmico e anche il corpo umano, attivo nei riti. Le pratiche per il corpo e di esercizi di comprensione per la mente, gli esercizi fisici della respirazione, del movimento, del risanamento e del nutrimento conservano e aumentano l’energia vitale. Come gli esercizi mentali di meditazione, igiene interiore e filosofia producono efficaci visioni di rinnovamento. Tutto ciò permette l’accesso al Tao, la fonte suprema dell’intera realtà. Nei secoli ha sviluppato sia feste popolari per celebrazione collettiva, sia scritti e filosofie per la meditazione individuale; figure eccelse di maestri fondarono movimenti diversi al suo interno. Il volume nei suoi capitoli tratteggia questa longeva e complessa tradizione.