SKU: 9788848120180

Le calorie utili – Angela Colli – Libro – Tecniche Nuove

Informazioni aggiuntive

Titotlo

calorie utili

Autore

Editore

Collana

Pubblicato il

2006 11 02

Formato

Pagine

134

Lingua

Altezza mm

213

Larghezza mm

148

Spessore mm

11

Peso gr

193

Il prezzo originale era: 7,90 €.Il prezzo attuale è: 7,51 €.

Esaurito

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Le calorie utili – Angela Colli – Libro – Tecniche Nuove

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2006 11 02

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134

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213

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Descrizione:

Questo libro cerca di rispondere agli interrogativi di tutti coloro che vorrebbero capire meglio come funziona il proprio corpo e in particolare cosa succede quando si mangia; si rivolge ad adulti di entrambi i sessi, con peso nella norma o leggermente sovrappeso. Nella prima parte si possono trovare le risposte ad alcune domande sulle calorie e sull’alimentazione in generale. Nella seconda parte il lettore troverà esempi di menu giornalieri e di ricette, che cercheranno di soddisfare non solo le esigenze del corpo, ma anche quelle della mente: la dieta è fonte di nutrimento per entrambi. Le calorie non devono infatti essere solo “mangiate”, ma vanno utilizzate nel miglior modo: il libro sottolinea perciò l’importanza dell’attività fisica da praticarsi con costanza, ogni giorno.

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