Il disegno e lo schizzo in particolare sono strettamente correlati con il miglioramento della creatività, della memoria e dello stress, e sono spesso utilizzati nell’arteterapia. Disegnare è divertente e terapeutico, e questo libro sarà il trampolino di lancio per liberare la tua creatività e scoprire il tuo stile. Molte persone vorrebbero imparare a disegnare per piacere, ma non sanno da dove cominciare. Trovarsi davanti a una pagina bianca può essere scoraggiante, perfino per un artista professionista. In questo volume, l’illustratrice Molly Egan condivide suggerimenti e idee per iniziare a disegnare, incoraggiando l’assunzione di rischi e la sperimentazione. Il libro è diviso in tre sezioni: Riscaldamento: per esercizi da 5 a 10 minuti progettati per allenare i muscoli; Weekday: per suggerimenti guidati di disegno creativo per un tempo limitato; Weekend: per esplorazioni creative aperte e approfondite. Oltre agli esercizi, Molly fornisce dettagli su come costruire un kit artistico e incoraggia l’esplorazione artistica oltre le pagine del libro.