SKU: 9788868684488

Dimagrisci respirando. Alla riscoperta del benessere psicofisico – Massimo Bottiglieri – Libro – Curcio

Informazioni aggiuntive

Titotlo

Dimagrisci respirando. Alla riscoperta del benessere psicofisico

Autore

Editore

Collana

Num. Collana

1

Pubblicato il

2019 12 05

Formato

Pagine

112

Lingua

Altezza mm

211

Larghezza mm

140

Spessore mm

11

Peso gr

165

Il prezzo originale era: 14,90 €.Il prezzo attuale è: 14,16 €.

Attualmente non in magazzino.

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Dimagrisci respirando. Alla riscoperta del benessere psicofisico – Massimo Bottiglieri – Libro – Curcio

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Dimagrisci respirando. Alla riscoperta del benessere psicofisico

Autore

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Num. Collana

1

Pubblicato il

2019 12 05

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112

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Descrizione:

L’autore mette a disposizione del lettore la propria personale esperienza, approfondita e fondata sullo studio del corpo umano e delle sue funzioni vitali, attraverso la proposta di un metodo semplice ed efficace per ottenere da se stessi un benessere psicofisico solido e duraturo nel tempo. L’elemento fondante è il recupero del controllo della respirazione, mediante la consapevolezza del suo ritmo naturale, congenito, presente in ognuno di noi. Il movimento corretto del diaframma consente l’emersione della individuale naturalezza che dà vita all’espressione del nostro mondo interiore. Nel libro sono citate esperienze concrete, attraverso la capacità di saper operare su quel prezioso nutrimento che è l’aria.

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