Esercizi avanzati di Pilates. DVD – – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Esercizi avanzati di Pilates. DVD |
|---|---|
| Editore | |
| Collana | |
| Pubblicato il | 2008 01 01 |
| Formato | |
| Lingua | |
| Altezza mm | 135 |
| Larghezza mm | 191 |
| Spessore mm | 13 |
| Peso gr | 113 |
Il prezzo originale era: 14,90 €.14,16 €Il prezzo attuale è: 14,16 €.
Esaurito
Esercizi avanzati di Pilates. DVD – – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Esercizi avanzati di Pilates. DVD |
|---|---|
| Editore | |
| Collana | |
| Pubblicato il | 2008 01 01 |
| Formato | |
| Lingua | |
| Altezza mm | 135 |
| Larghezza mm | 191 |
| Spessore mm | 13 |
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Il prezzo originale era: 14,90 €.14,16 €Il prezzo attuale è: 14,16 €.
Esaurito
Descrizione:
Elaborato sul finire della Prima guerra mondiale e oggi diffuso tutto il mondo, il metodo Pilates si avvale di esercizi dolci e lenti che hanno come obiettivo il miglioramento della postura, il raggiungimento di una buona tonicità muscolare e lo sviluppo di un armonico equilibrio fra mente e corpo. Eseguendo gli esercizi con regolarità e precisione, come assicurava Pilates “dopo 10 sessioni sentirete la differenza, dopo 20 sessioni vedrete la differenza, dopo 30 sessioni avrete un corpo del tutto nuovo”.
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