SKU: 9788880933366

Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale – Stella Weller – Libro – Edizioni Il Punto d’Incontro

Informazioni aggiuntive

Titotlo

Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale

Autore

Editore

Collana

Pubblicato il

2002 09 20

Formato

Pagine

205

Lingua

Altezza mm

171

Larghezza mm

220

Spessore mm

15

Peso gr

478

Il prezzo originale era: 12,90 €.Il prezzo attuale è: 12,26 €.

Esaurito

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Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale – Stella Weller – Libro – Edizioni Il Punto d’Incontro

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Yoga per la schiena. La via dolce ed efficace alla salute vertebrale

Autore

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Pubblicato il

2002 09 20

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205

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171

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Descrizione:

Vi fa male la schiena a fine giornata? Soffrite di mal di schiena cronico? Volete migliorare la postura, rafforzare il dorso ed evitare problemi di questo tipo in futuro? Ecco la soluzione ideale che ha risolto i problemi di migliaia di persone che soffrivano di mal di collo, mal di schiena e tutti i disturbi correlati. Grazie a una collaudata serie di esercizi attentamente selezionati, l’approccio dolce aiuta a guadagnare e a conservare la salute dorsale, evitando il ricorso a medicine e a interventi chirurgici. Un corso di yoga semplice ed essenziale, che comporta uno stretching graduale per rafforzare e rilassare il dorso e poter imparare facilmente a evitare le cause del mal di schiena.

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