SKU: 9788870311884

Stretching – Arthur Balaskas; John L. Stirk – Libro – Red Edizioni

Informazioni aggiuntive

Titotlo

Stretching
Autore

Editore

Collana

Num. Collana

60
Pubblicato il

2012 12 18
Formato

Pagine

177
Lingua

Peso gr

308

Il prezzo originale era: 17,50 €.Il prezzo attuale è: 16,63 €.

Esaurito

Libro Stretching di Arthur Balaskas; John L. Stirk - ean 9788870311884 - Red Edizioni
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Stretching – Arthur Balaskas; John L. Stirk – Libro – Red Edizioni

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Num. Collana

60
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Il prezzo originale era: 17,50 €.Il prezzo attuale è: 16,63 €.

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Descrizione:

Agilità, elasticità ed energia sono gli obiettivi primari dello stretching, la più diffusa tra le ginnastiche dolci. Facile da praticare, non faticoso, lo stretching si fonda sul risparmio dell’energia anziché sul suo consumo; non richiede alcuna attrezzatura, non pone limiti di età e può essere praticato quando, dove e come si vuole.

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