Uno dei grandi cultori odierni del Tao ci dà insieme le basi del pensiero taoista e un’interpretazione valida per il presente. Il libro ha per scopo l’applicazione dell’antico pensiero orientale alla vita di ogni giorno. L’igiene, la dieta alimentare, la sessualità, la salute, le relazioni, il lavoro: il libro si propone come guida ideale di comportamento per l’uomo d’oggi.