SKU: 9788874477272

Bicicletta – Oliver Roberts – Libro – Red Edizioni

Informazioni aggiuntive

Titotlo

Bicicletta

Autore

Editore

Collana

Num. Collana

7

Pubblicato il

2008 01 29

Formato

Pagine

95

Lingua

Altezza mm

210

Larghezza mm

145

Spessore mm

11

Peso gr

251

Il prezzo originale era: 7,90 €.Il prezzo attuale è: 7,51 €.

Esaurito

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Bicicletta – Oliver Roberts – Libro – Red Edizioni

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Num. Collana

7

Pubblicato il

2008 01 29

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95

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210

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145

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Descrizione:

Il ciclismo può diventare una vera e propria passione, che può manifestarsi in vari modi: da quella dei fan urlanti lungo le strade del Giro d’Italia o del Tour de France, in trepida attesa del passaggio dei loro favoriti, a quella di chi è impegnato ad affrontare, dando fondo alle energie residue, gli ultimi chilometri di una gara. Ma anche la passione di chi, con il sorriso sulle labbra, percorre un sentiero solitario in una mattinata di sole. Il ciclismo è davvero uno sport meraviglioso e alla portata di tutti. In questo libro vi sono: indicazioni riguardo alla scelta della bicicletta e all’equipaggiamento necessario per pedalare tutto l’anno; informazioni sul regime alimentare da seguire per mantenere elevata la capacità atletica; indicazioni per allenarsi secondo le stagioni, affrontare le salite, le discese, le curve e pedalare da soli o in gruppo; 6 programmi dettagliati di allenamento per vari livelli, dal principiante all’esperto.