La bioenergetica, finalizzata a stimolare e a liberare la forza vitale, rappresenta un ponte fra la filosofia e le discipline fisiche orientali e la psicologia occidentale. Questa disciplina permette di allentare la tensione cronica e inavvertita dei muscoli e in questo modo riattiva i processi energetici dell’organismo. Ne risulta una rinnovata vitalità, una maggiore comprensione di sé, una capacità di vivere in modo più pieno e soddisfacente.