Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti – Marilena Zanardi; Antonio Maltempi – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti |
|---|---|
| Autore | |
| Editore | |
| Collana | |
| Pubblicato il | 2006 03 30 |
| Formato | |
| Pagine | 126 |
| Lingua |
5,90 € Il prezzo originale era: 5,90 €.5,61 €Il prezzo attuale è: 5,61 €.
Esaurito
Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti – Marilena Zanardi; Antonio Maltempi – Libro – Red Edizioni
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| Titotlo | Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti |
|---|---|
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| Pagine | 126 |
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Descrizione:
Questo libro contiene preziosi suggerimenti per migliorare la qualità del sonno e per vincere l’insonnia. L’importanza di un sonno ristoratore per star bene. Il sonno nelle varie età della vita. I vari tipi di insonnia e le loro cause. La camera e il letto perfetti per dormire; le posizioni che favoriscono il sonno. Le terapie naturali che aiutano a dormire bene: omeopatia, fitoterapia, aromaterapia, cromoterapia, fiori di Bach, musicoterapia, massaggi. I farmaci: quando sono necessari.
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