SKU: 9788874474035

Corso di training autogeno – Gianni De Chirico – Libro – Red Edizioni

Informazioni aggiuntive

Titotlo

Corso di training autogeno

Autore

Editore

Collana

Num. Collana

268

Pubblicato il

2006 05 11

Formato

Allegati

Pagine

128

Lingua

Il prezzo originale era: 12,50 €.Il prezzo attuale è: 11,88 €.

Esaurito

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Corso di training autogeno – Gianni De Chirico – Libro – Red Edizioni

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Num. Collana

268

Pubblicato il

2006 05 11

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Descrizione:

Il trainig autogeno è una tecnica di rilassamento costituita da una sequenza ordinata di esercizi mentali, che permette di ritrovare una distensione mentale e un rinvigorito controllo su situazioni psichiche e somatiche. Questo libro, corredato da un cd, offre le indicazioni per praticare immediatamente gli esercizi di base del training autogeno.

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