Corso video di stretching. DVD – Karin Albrecht – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Corso video di stretching. DVD |
|---|---|
| Autore | |
| Editore | |
| Collana | |
| Num. Collana | 3 |
| Pubblicato il | 2005 01 01 |
| Formato | |
| Lingua | |
| Altezza mm | 137 |
| Larghezza mm | 195 |
| Spessore mm | 16 |
| Peso gr | 134 |
Il prezzo originale era: 14,90 €.14,16 €Il prezzo attuale è: 14,16 €.
Esaurito
Corso video di stretching. DVD – Karin Albrecht – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Corso video di stretching. DVD |
|---|---|
| Autore | |
| Editore | |
| Collana | |
| Num. Collana | 3 |
| Pubblicato il | 2005 01 01 |
| Formato | |
| Lingua | |
| Altezza mm | 137 |
| Larghezza mm | 195 |
| Spessore mm | 16 |
| Peso gr | 134 |
Il prezzo originale era: 14,90 €.14,16 €Il prezzo attuale è: 14,16 €.
Esaurito
Descrizione:
Agilità, elasticità, energia, postura corretta sono gli obiettivi dello stretching, la ginnastica dolce più diffusa ed efficace, che si rivolge a tutti: giovani e anziani, sportivi e sedentari. Questo corso si compone di un DVD di 30 minuti, con una sequenza completa e guidata degli esercizi di stretching che si possono eseguire con facilità in casa propria, senza particolare attrezzature, da soli o in compagnia, e di agile manuale introduttivo, che spiega i principi dello stretching.
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