Perché smettere di fumare? Domanda stupida? Per niente! Anche perché ogni fumatore e ogni fumatrice se la pone al più tardi quando la voglia di una sigaretta comincia a pervadere il corpo, la mente e l’anima. Per semplificare propongo di trovarci tutte d’accordo sul fatto che le sigarette non giovino particolamente alla nostra salute e al nostro benessere generale. In questo manuale Shirley Seul, lei stessa ex accanita fumatrice, ci racconta con humor e autoironia la sua “avventura antifumo”, dimostrando che liberarsi da questa schiavitù non significa necessariamente stress e chili in più.