Nella tradizione tibetana, i consigli che i grandi maestri davano a chi si recava a consultarli venivano spesso raccolti in volumi intitolati “I consigli del cuore”. Il Dalai Lama ha voluto riprendere quest’usanza e offre una serie di consigli semplici, destinati ad accompagnare ciascuno nel corso di tutta la vita, indipendentemente dalle sue credenze e dalla sua tradizione religiosa.