Libro – Crescere con lo yoga – ISBN 9788862722018
Informazioni aggiuntive
Autore | |
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Data Pubblicazione | |
Editore | |
Collana | |
Pagine | |
Lingua |
19,00 € Il prezzo originale era: 19,00 €.18,05 €Il prezzo attuale è: 18,05 €.
1 disponibili
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Di cosa parla:
Con l’aiuto di questo libro imparerete in maniera giocosa a conoscere e a praticare lo Yoga attraverso le immagini e a interessanti storie. Cari bambini, imparerete le poesie dello Yoga, e cosa e come mangiare, a eseguire le posizioni giuste da seduti o in movimento, la facile pratica del Saluto al Sole, lo jogging dello Yoga e le regole della giusta respirazione, il Pranayam. Le posizioni dello Yoga sono davvero facili da eseguire. Dobbiamo solo copiare le posizioni degli alberi, degli animali, degli uccelli, e così via. Sono utili a mantenere braccia, gambe e tutto il corpo attivi e pieni di energia. Potrete poi praticarle da soli con entusiasmo e con gioia. Venite… Impariamo tutti insieme lo Yoga!
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