Libro – La crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemento alla dieta Dukan – ISBN 9788880939290
Informazioni aggiuntive
Autore | |
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Data Pubblicazione | |
Editore | |
Collana | |
Pagine | |
Lingua | |
Soggetto |
9,90 € Il prezzo originale era: 9,90 €.9,41 €Il prezzo attuale è: 9,41 €.
1 disponibili
Libro – La crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemento alla dieta Dukan – ISBN 9788880939290
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Di cosa parla:
Portata alla ribalta dalla dieta Dukan, la crusca di avena è l’alimento più ricco di pectina e di fibre solubili benefiche per l’intestino. È una miniera di sostanze nutritive e ha la capacità di assorbire da venti a quaranta volte il proprio volume in acqua. Permette inoltre di sconfiggere il senso di fame e attuare una consistente riduzione del numero di calorie assunte. È un’alleata nella lotta contro il colesterolo e il diabete, facilita il transito intestinale e sembra addirittura che contribuisca a prevenire il cancro al colon. Emmanuelle Jumeaucourt descrive tutte le innumerevoli virtù della crusca di avena e presenta una serie di gustose ricette per integrarla facilmente nella nostra alimentazione quotidiana.
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