La tensione emotiva rappresenta oggi la causa principale della salute malferma. Robert Jhonson, direttore della clinica dello stile di vita di San Diego, afferma che oltre il 75% delle malattie che vengono sottoposte al medico sono manifestazioni morbose psicogene. Il testo è un tentativo di insegnare all’uomo gli elementi fondamentali della maturità nella vita pratica, negli affari, nella sfera sessuale, nella vecchiaia ecc.