Tutti i benefici del walking – Gudrun Dalla Via – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Tutti i benefici del walking |
|---|---|
| Autore | |
| Editore | |
| Collana | |
| Num. Collana | 22 |
| Pubblicato il | 2003 03 21 |
| Formato | |
| Tascabile | |
| Pagine | 92 |
| Lingua | |
| Altezza mm | 1930 |
| Larghezza mm | 1270 |
| Spessore mm | 10 |
| Peso gr | 106 |
Il prezzo originale era: 7,00 €.6,65 €Il prezzo attuale è: 6,65 €.
Esaurito
Tutti i benefici del walking – Gudrun Dalla Via – Libro – Red Edizioni
Informazioni aggiuntive
| Titotlo | Tutti i benefici del walking |
|---|---|
| Autore | |
| Editore | |
| Collana | |
| Num. Collana | 22 |
| Pubblicato il | 2003 03 21 |
| Formato | |
| Tascabile | |
| Pagine | 92 |
| Lingua | |
| Altezza mm | 1930 |
| Larghezza mm | 1270 |
| Spessore mm | 10 |
| Peso gr | 106 |
Il prezzo originale era: 7,00 €.6,65 €Il prezzo attuale è: 6,65 €.
Esaurito
Descrizione:
Il walking è un’attività sportiva leggera ma al tempo stesso completa, un modo particolare di camminare: con passo sostenuto ma senza affaticarsi, con portamento sciolto, ritmo armonioso e respiro profondo e regolare. Il libro è un manuale introduttivo al walking, illustrato e completo di informazioni come: in che modo si pratica, dove e quando, quali benefici apporta, come definire un programma di allenamento in base alle caratteristiche psicofisiche di ciascuno di noi.
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