Lavorare e crescere i figli è per le donne forse la cosa più stancante. Molte mamme si lamentano di non riuscire più ad avere uno spazio per i propri bisogni elementari; molte altre pensano di accantonare i propri desideri finché i figli non siano cresciuti, correndo così il rischio di perdere di vista le proprie reali aspirazioni. Questo libro vuole insegnare a tutte le madri frustrate, stanche e perennemente di corsa, che è possibile essere allo stesso tempo buone mamme e persone complete che riescono anche a prendersi cura di sé; anzi, che solo le persone che si ricordano dei propri bisogni possono trasmettere ai figli la consapevolezza del loro valore come individui, e renderli davvero autonomi. Sono questi gli insegnamenti che l’autrice dispensa con semplici e convincenti ragionamenti.