Un manuale per ritrovare o mantenere un corpo tonico e asciutto, a tutte le età: prevenzione, cura, strategie alimentari e stile di vita. Gli argomenti trattati sono: perché si formano i temibili “cuscinetti”; riconoscere la cellulite: primi sintomi ed esami clinici; gli interventi di base: correggere le disfunzioni, fare attenzione all’alimentazione e alla scelta degli indumenti; le cure convenzionali: linfodrenaggio, elettrolipolisi, elettrosmosi; le cure naturali: col massaggio, coi colori, con le erbe, con i fanghi; gli interventi chirurgici: quando è il caso (se è il caso); l’attività fisica consigliata.