Il libro è rivolto in particolare ai docenti di Scienze Motorie della Scuola Secondaria, ma può essere utile a tutti coloro che intraprendono il difficile compito di insegnare a giocare a pallavolo ai principianti. È strutturato come un manuale pratico, facilmente consultabile durante tutto il percorso di insegnamento/apprendimento. È suddiviso in tre sezioni. Ogni sezione racchiude diverse lezioni che offrono: obiettivi di apprendimento, modalità di gioco, esercizi analitici, focus tecnici, errori di apprendimento. Al termine di ogni sezione si trova una scheda di valutazione.