Per ritrovare l’equilibrio con noi stessi e la salute che da questo deriva è importante sapersi ascoltare, stabilire un legame con la nostra natura più profonda. Questo libro propone una via alla salute che passa attraverso un corso di canto. Un corso semplice, che non presuppone alcuna nozione musicale. Ciò che importa è lasciarsi andare liberamente, improvvisare sulla base musicale o seguire la melodia. Al volume è allegato un CD di 60 minuti.